Libros recomendados

Este libro, escrito por Erling Kagge bajo el título "Filosofía para exploradores polares", ofrece dieciséis lecciones prácticas que invitan a adoptar un espíritu de explorador en lo cotidiano. El autor, un filósofo aventurero, revela lo que la supervivencia en condiciones extremas puede enseñarnos sobre cómo llevar una vida más gratificante. A través de su sabiduría y experiencia adquirida en expediciones a los confines de la tierra, Kagge nos enseña a cultivar el optimismo, elegir el momento adecuado para levantarnos por la mañana, descubrir nuestros placeres simples y sentirnos cómodos en soledad. Este libro demuestra que estas enseñanzas tienen una aplicación maravillosa y sorprendente en nuestras vidas, ayudándonos a llevar una vida más plena incluso en la comodidad de nuestros hogares

Este libro, escrito por Álvaro Puche bajo el título 'Entrenamiento de fuerza para personas mayores', es una guía imprescindible para mantener un buen tono muscular en la vejez. A medida que envejecemos, se vuelve aún más importante mantener nuestro cuerpo tonificado y activo, ya que esto es esencial para disfrutar de una calidad de vida óptima.

Entrenamiento de fuerza para personas mayores proporciona los conocimientos teórico-prácticos necesarios para comprender la gran importancia que el entrenamiento de fuerza y potencia muscular tiene en la vida adulta.

Con una lectura fácil y amena, este libro es muy completo y ofrece todas las herramientas necesarias para mantener un cuerpo fuerte y enérgico en la edad avanzada.

Este libro, escrito por Miguel Ángel Murcia Llin, bajo el título "Mujeres y balonmano. 70 años de historia", ofrece un relato histórico detallado del balonmano femenino en España desde que existen competiciones oficiales. Desde los años 50 hasta la actualidad, se repasan los principales clubes, jugadoras y competiciones, destacando las mejores anécdotas vividas por las protagonistas a lo largo de estos 70 años. El autor, periodista con una amplia experiencia en el mundo del balonmano, ha tenido acceso a las jugadoras más emblemáticas, desvelando detalles inéditos y claves fundamentales para comprender el arraigo de este deporte en nuestro país a lo largo del tiempo. Este libro es una lectura imprescindible para los aficionados al balonmano y promete horas de disfrute y aprendizaje.

Este libro, escrito por Sara Tabares bajo el título "Ellas entrenan 40", es una guía imprescindible para todas las mujeres que deseen cuidar su salud y bienestar a partir de los 40 años. En él, se aborda la importancia de la actividad física en esta etapa vital, destacando sus múltiples beneficios en la prevención de enfermedades como el cáncer, la hipertensión, la diabetes o la osteoporosis. Con un enfoque práctico y didáctico, la autora nos ofrece herramientas para mejorar nuestra composición corporal, combatir el insomnio y los sofocos, y seguir siendo autónomas y capaces de hacer lo que nos propongamos. Con ejercicios adaptados a cada nivel y necesidad, este libro nos anima a cuidarnos mediante el ejercicio como un acto de amor propio y rebeldía frente a la presión social. 

Este libro, titulado Historia de la selección española de fútbol, es una excelente obra para conocer la historia de la selección masculina de fútbol. España ha tenido selecciones de fútbol que han brillado en todo el mundo, pero también ha experimentado decepciones en competiciones importantes. Este libro presenta de manera amena y rigurosa todos los momentos destacados, tanto buenos como malos, con testimonios de los implicados y citas de la prensa nacional. Basado en una extensa investigación, se detallan las convocatorias de España en los distintos campeonatos y se mencionan los partidos más importantes a lo largo de los más de 100 años de historia del equipo nacional. 

Este libro escrito por Carme Escales bajo el título GUIA DEL TURISMO SOSTENIBLE (I). PIRINEO ORIENTAL es una guía viajera que propone un turismo sostenible. Descubrirás lugares y proyectos únicos donde la prosperidad de las personas convive con el equilibrio entre salud emocional y medioambiental. Recorrerás comercios antiguos recuperados, geoparques, experiencias culturales y naturales, transporte sostenible, empresas y proyectos económicos relacionados con la tierra y muchas otras alternativas para disfrutar y medir la huella que dejas a tu paso. ¡Aventúrate y disfruta de un viaje consciente!

Este libro, escrito por Iñaki San Román y Álvaro Velasco bajo el título El Álbum de Paquetes, es un divertido homenaje a los futbolistas cuyos nombres están instalados en la memoria colectiva por los chistes y anécdotas que les rodean. Con ayuda de Lorenzo Montatore, Pablo Ríos y Antonio Hitos, el concepto de Paquetes se convierte en un libro único, lleno de humor y admiración. Descubre la gloria en el deporte rey, desde una perspectiva diferente.

Este libro, escrito por Miguel Gallardo junto con otros periodistas y editores bajo el título 'Con el 17.... ¡¡¡ Joaquín !!!: Las mejores fotos y opiniones de una noche de ensueño', y editado por Sevilla Press, recoge el 6 de junio de 2023, día de su despedida en el Benito Villamarín. En él se encuentran los mejores textos de Curro Romero, Juan José Padilla, Alfredo Relaño, Antonio Burgos y otros. Las fotografías son de Manuel Olmedo, Fernando Salazar y Ángel Bajuelo. Una colección única de momentos y opiniones que recuerdan una noche irrepetible. ¡No te pierdas este libro!

Este libro, escrito por Leanne Shapton bajo el título 'Bocetos de natación' es una obra poética que explora la vida y obra de la autora desde su desarrollo como nadadora olímpica y su paso a la natación recreativa. Una prosa elegante y meditativa, donde los recuerdos de la natación en competiciones de alto nivel y los momentos de introspección bajo el agua se juntan para crear una obra de arte. Una lectura única e inspiradora.

Este libro, escrito por Tudor O. Bompa y Sorin O. Sarandan bajo el título 'Entrenamiento y acondicionamiento de deportistas jóvenes' es un recurso indispensable para todo profesional que trabaje con niños y jóvenes deportistas. Ofrece consejos prácticos sobre nutrición y programas de entrenamiento para maximizar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad, la flexibilidad y la resistencia de los deportistas, con 100 ilustraciones. Esta guía acreditada incluye planes alimentarios para garantizar un aporte de energía adecuado para el entrenamiento y la competición. Reduce el riesgo de lesiones y ayuda a mantener sanos a los deportistas.

Este libro, escrito por Roger Cruz bajo el título 'Más que una camiseta', ofrece una visión única sobre los diseños de la equipación del FC Barcelona desde su fundación en 1899 hasta la actualidad. Descubre todos los modelos, las rarezas, las anécdotas y multitud de piezas jamás vistas relacionadas con la elástica barcelonista. Una obra de corte arqueológico que recorre cada uno de los diseños que han vestido a los mayores cracks del Barça. ¡Un viaje único a través de la historia del equipo!

Este libro, escrito bajo el título Tesoros del Barça, explora la historia del FC Barcelona a través de objetos únicos y emblemáticos. Incluye reproducciones de carteles conmemorativos, entradas de partidos, stickers de los mejores jugadores, la evolución del escudo, carnets históricos y otros objetos. Una obra única para aficionados veteranos y nuevos seguidores del club que podrán descubrir los secretos de su historia a través de objetos significativos.

Este libro, Rutas en familia por Gipuzkoa, ofrece treinta rutas para realizar con los más pequeños de casa. Estas recorren la naturaleza y patrimonio histórico de Gipuzkoa con desniveles y distancias adecuadas. Cada ruta cuenta con dos variantes para niños más pequeños y mayores. Además, contiene información adicional y códigos QR para descargar vídeos y mapas de los itinerarios. ¡Una forma divertida de descubrir Gipuzkoa!

Este libro, con el título 'Rutas para conocer Euskal Herria. Los mejores itinerarios en camper', es una guía perfecta para descubrir los encantos de Euskal Herria en furgoneta. Los autores recorren 25 rutas que van desde la costa hasta los bosques y montañas más altas. Disponen de información actualizada sobre lugares para aparcar y alojamiento en furgoneta para que el viaje sea inolvidable. Descubra los mejores rincones de Euskal Herria y disfrute de la libertad que ofrece viajar en camper.

Este libro, escrito por Alex Txikon bajo el título Manaslu neguan, es una crónica emocionante de la aventura de un alpinista, que en el año 2023 se dispuso a escalar la montaña Manaslu en el Himalaya. Tras dos intentos fallidos, el 6 de enero de 2023, Alex Txikon comenzó su aventura, en la que acompañará a los lectores gracias a sus emocionantes imágenes. Él nos contará sus miedos, sufrimiento, riesgos y alegrías, sus momentos de emoción y de silencio. No hay épica ni heroísmo, sino el esfuerzo para seguir viviendo. Disfruta de esta historia y acompañar a Alex Txikon en su aventura por el Manaslu. En euskera.

Este libro, escrito por Alex Txikon bajo el título 'Manaslu invernal', nos relata la épica expedición de la cumbre del Manaslu en invierno.

Con fotografías impresionantes, Alex Txikon nos muestra los miedos, sufrimientos y el dolor en tres expediciones duras. ¡Experimenta la emoción de la cima y la supervivencia de Alex Txikon! No busques héroes, únicamente la sobrevivencia. ¡Descubre Manaslu invernal ahora!

Este libro, escrito por Nacho Azparren bajo el título 'El mítico Oviedo', narra las peripecias del Real Oviedo durante sus trece años en la Primera División española. Una época de optimismo exagerado, derroche sin remordimientos y color, con anécdotas de los entrenadores, los jugadores y los directivos. Un álbum de recuerdos para revivir la última etapa del Real Oviedo en Primera (1988-2001), con sus triunfos y sus decepciones. Con prólogo de Sid Lowe y prefacio de Javier Irureta.

Diciembre de 2023 | 116 páginas | Número especial: Pelé | La realeza | Poder amarillo | Mitad cisne, mitad pantera | Ganar un país

Calendario 2024 El Mundo de los Pirineos

Este libro, escrito por Marcos Pereda Herrera bajo el título 'Príncipes y Esclavos. Una Historia Social y Cultural del Deporte', explora la profundidad de la relación entre el deporte y la cultura.

Una mirada al pasado que recorre la historia desde los austeros espartanos a la exuberancia capitalista moderna. Esta obra ofrece una visión única de los deportes como herramienta para el cambio social, la reivindicación política, la inclusión, la propaganda y la creación de mitos. Desde el Cid hasta Michael Jordan, esta obra nos lleva a conocer los héroes y los golfos, los tramposos y los humoristas del deporte. Una lectura imprescindible para todos aquellos que quieran conocer la relación entre el deporte y la cultura.

Este libro, escrito por Álvaro "Paquetes" Velasco bajo el título 'Penalti Pop', es una divertida travesía por la memoria futbolera de nuestra cultura pop. Álvaro nos lleva de la mano por una selección de temazos, entre los que encontramos desde canciones generacionales hasta otros más bizarros, contándonos anécdotas y curiosidades con su característico sentido del humor. Una obra para todos aquellos amantes del fútbol, la música y la cultura pop.

Este libro, escrito por David Ballheimer bajo el título 'Leyendas del Fútbol. Edición 2024' es una guía visual y estadística de los mejores jugadores de fútbol a nivel mundial. Con más de 100 perfiles de las principales estrellas de la Bundesliga, La Liga, Ligue 1, Serie A y la Premier League, incluye estadísticas precisas de Opta Sports, infografías y mapas de calor para mostrar el movimiento de cada jugador en el campo. ¡Descubre qué estrellas merecen llamarse leyendas del fútbol!

Este libro, escrito por Martí Perarnau bajo el título 'Deu salvi el Pep', completa la trilogía sobre el técnico de fútbol Pep Guardiola. Esta crónica relata los siete años que el técnico pasó al frente del Manchester City, desde los asperos inicios hasta la conquista plena del fútbol inglés y europeo, coronada con el triplete de la temporada 2022-2023. Con una perspectiva privilegiada, el autor describe la montaña rusa de emociones y el impacto de la Bundesliga en las ideas de Guardiola como entrenador. 'Deu salvi el Pep' es el retrato de la coronación de un ganador en serie, cuyo secreto, según el propio Guardiola, es que ninguno de nosotros es el mismo que el primer día. En catalán.

Este libro, escrito por Martí Perarnau bajo el título 'Dios salve a Pep', es el relato de los siete años de Pep Guardiola al frente del Manchester City. Perarnau completa su trilogía sobre Guardiola con esta crónica de triunfos, derrotas, euforias y abatimientos, donde conoceremos el secreto del éxito del entrenador. Una narración desde una posición privilegiada para conocer los mil rostros de Pep. ¡No te lo pierdas!

Este libro, escrito por Sebastián Fest bajo el título 'Gracias. El legado de Rafael Nadal', explora la personalidad del más grande deportista español de todos los tiempos. Descubre las decenas de conversaciones mantenidas por el autor con Rafa en los torneos de tenis más importantes del mundo. Un libro cercano, minucioso y sorprendente que ofrece un homenaje necesario a un protagonista irrepetible, gracias, Rafa.

Descubre el poder terapéutico de la apnea con este libro, escrito por Miguel Lozano bajo el título "A -122 metros". Aprende técnicas para controlar tu respiración y superar tus límites. Descubre cómo controlar tu respiración para mejorar rendimiento físico y mental, superar miedos y ansiedad, alcanzar la excelencia deportiva y satisfacción personal. ¡Explora el poder de la respiración para llegar a tus límites más profundos!

Este libro, escrito por Mónica Nanetti bajo el título 'En bicicleta. Europa sobre dos ruedas', ofrece una selección de rutas ciclistas por toda Europa con sugerencias para enriquecer la experiencia. Incluye consejos prácticos para el transporte, alojamiento y equipo, además de información sobre las mejores estaciones y dificultades a afrontar. Descubre impresionantes paisajes ricos en historia con esta guía que reúne grandes rutas de la Red Euro Velo y pequeñas rutas nacionales. ¡Experimenta la belleza de Europa sobre dos ruedas!

Este libro, escrito por Sean Marsh bajo el título 'Manual de ajedrez. De principiante a experto', es un libro de referencia para la enseñanza del ajedrez. Incluye todo lo necesario para aprender desde los conceptos básicos hasta las estrategias avanzadas, con ejemplos de partidas de los mejores maestros de ajedrez como Garri Kaspárov y Bobby Fischer. Perfecto para principiantes y para aquellos que quieran mejorar su juego, el libro adopta la forma de un curso y contiene guías rápidas y secciones de ejercicios para poner a prueba lo aprendido. El compañero perfecto para todos los campeones en ciernes.

¿Sabían que el Cádiz tuvo que jugar un partido de fútbol contra los miembros de una escuadra nazi durante la Segunda Guerra Mundial al estilo de ‘Evasión o Victoria?

Este libro, escrito por Javier Marías bajo el título 'Salvajes y sentimentales. Letras de fútbol', explora el lado humano del fútbol: su sentimentalismo, su nostalgia, su patriotismo, y la épica que contiene. Incluye treinta textos sobre jugadores, entrenadores, aficionados, derrotas y triunfos, emoción y vergüenza. Una obra que ofrece una mirada inteligente y conmovedora del deporte más popular del mundo.

Este libro, en esukera, escrito por Reinhold Messner bajo el título 'Zain dezagun mendia', nos invita a explorar los cuatro vientos de la montaña. Messner nos exhorta a zaindari para evitar que el turismo masivo dañe nuestros parques naturales. Conocimientos y experiencia acumulados a lo largo de los años nos ayudan a comprender la naturaleza y alcanzar una montaña segura, abierta y sin riesgos. Esta obra contiene contenido relevante para los montañeros vascos, gracias a los aportes de Juanjo San Sebastián y Ramón Olasagasti, quienes han contribuido con la introducción y el epílogo del libro.

Este libro, escrito por María Lombillo e ilustrado por Raquel García, titulado 'Piricuentos', te ofrece una divertida forma de descubrir la naturaleza con tus hijos. Cuentos y rutas montañeras con niños para conocer la fauna y flora de los Parques Naturales de España. Cinco cuentos para conocer al oso Camille, al sarrio Linzo, a una rana tensina, a las lagartijas del Tozal y a la marmota Carlota. Además, incluye treinta propuestas montañeras por los valles de Roncal, Ansó, Tena, Ordesa, Benasque y el parque de los Valles Occidentales. Vídeos de cada excursión y los tracks para no perderte. ¡Cálzate las botas y disfruta de la naturaleza!

Este libro, escrito por Ángel Iturriaga y Fermín Suárez, bajo el título El estilo del Barça, explora la evolución del juego de uno de los equipos más importantes de la historia. La huella de los entrenadores, los contextos, los fichajes, anécdotas y curiosidades se juntan para explicar el viaje estilístico del FC Barcelona desde su fundación. Contiene fichas de jugadores y entrenadores, mapas tácticos y más. Una referencia para todos los aficionados al Barça y al fútbol en general.

Este libro, escrito por Fonsi Loaiza bajo el título 'Machismo, mafia y corrupción en el fútbol español', es una crítica profunda y sin tapujos a un problema que afecta a toda la sociedad. La imprescindible denuncia de un asunto conocido por todos y ante el que la inmensa mayoría calla. Esta obra descubre los intereses creados a su alrededor, profundizando en el tráfico de influencias, los nexos con la mafia y el machismo presente en el fútbol español. Una denuncia necesaria para poner fin a la corrupción que ha robado el fútbol a los aficionados. ¡No te pierdas esta imprescindible denuncia!

'Un año deportivaMENTE. Soluciones prácticas a situaciones reales', es una obra escrita por el psicólogo del deporte que ofrece soluciones prácticas para afrontar las situaciones de incertidumbre a las que se enfrentan los deportistas. El autor aporta herramientas, teorías y dinámicas enfocadas a la gestión del error, la motivación y la ambición, especialmente útiles para aquellos que inician su vida deportiva. Un libro ideal para aquellos interesados en mejorar su preparación física y mental para disfrutar al máximo del deporte.

Este libro, escrito por la NSCA bajo el título 'Entrenamiento de fuerza para el fútbol', ofrece una guía para optimizar la fuerza y la potencia para transferirla al terreno de juego. Fue desarrollado con la experiencia de la NSCA y contiene ejercicios y protocolos de entrenamiento basados en la evidencia y la investigación científica. Proporciona un análisis biomecánico general del fútbol y una revisión de las exigencias físicas de cada posición. El libro ofrece 10 protocolos para valorar la fuerza, la potencia, la velocidad, la agilidad y la capacidad aeróbica; 6 ejercicios para todo el cuerpo con 4 variantes; 29 ejercicios para las partes inferior y superior del cuerpo con 67 variantes; 22 ejercicios para el core (zona media) con 32 variantes; y 27 programas temporada.

Este libro, escrito por Sergio Vegas bajo el título 'Hablemos de baske't, contiene 40 años de la historia de la ACB narrada por sus principales figuras. Los grandes mitos como Pau Gasol, Sergio Llull, Juan Carlos Navarro, Rudy Fernández y muchos más cuentan sus comienzos en la liga, sus mayores rivales, sus momentos más memorables y la canasta que les cambió la vida. Además de regresar a los eventos importantes como la Olimpiada de Los Ángeles, Real Madrid vs Barcelona de los 80 y Barcelona 92. Sergio Vegas, periodista especializado en baloncesto, recopila estas entrevistas en un libro único. Una lectura imperdible para los amantes del baloncesto.

Pasión y gloria de las grandes carreras de un día.

Edición actualizada del indispensable libro de Peter Cossins sobre la historia de las grandes clásicas de un día.

Este libro, editado por LA LIGA bajo el título 'Enciclopedia LALIGA. La fuerza de nuestro fútbol', es el imprescindible para conocer todos los secretos de los mejores equipos españoles. Descubre todos los datos históricos, análisis de todos los equipos, curiosidades, datos técnicos, los mejores fichajes y los partidos más memorables de la historia de la mejor competición de fútbol del mundo. ¡Conviértete en el mayor experto de la mano de LALIGA!

Este libro, escrito por Gonzalo Vázquez y Máximo José Tobías, bajo el título 'Invasión o victoria. Extranjeros en la NBA', ofrece una perspectiva única sobre el cambio de tendencia de la NBA. Esta obra se divide en dos partes que se complementan entre sí. La primera parte, a cargo de Vázquez, analiza la triple extranjería (etnia, religión y raza) y la nacionalidad como factores en el acceso de extranjeros a la liga. La segunda parte, por su parte, llevada a cabo por Tobías, recorre los casos de los jugadores más representativos de los cinco continentes que han logrado el sueño de llegar a la NBA. Desde Sabonis a Yao Ming, pasando por Kukoc, Tony Parker, los Gasol o Manu Ginóbili, esta obra revela la historia de aquellos que han triunfado invadiendo la mejor liga de baloncesto del mundo.

Este libro, escrito por Francisco Gallardo y Juan Antonio Corbalán bajo el título 'Eso no estaba en mi libro de historia del baloncesto', es una guía maravillosa para descubrir la historia y curiosidades del baloncesto. Explora desde sus orígenes en el gimnasio de Springfield College hasta su popularidad global en los Juegos Olímpicos y las ligas profesionales. Conoce la rivalidad entre Celtics y Lakers, la hazaña del Dream Team de 1992 y las anécdotas más sorprendentes. Un homenaje a un deporte rápido, emocionante y que ha cautivado a millones de personas. ¡Disfruta de este viaje inolvidable a través de la historia del baloncesto!

Este libro, escrito por Sergio V. Jodar y publicado por la revista Panenka bajo el título "Moneda al aire" nos traslada al mundo del fútbol. Jacobo, un jugador de fútbol recién fichado por un gran equipo, Bruna Vila, periodista deportiva y Vicente Parrado, un aficionado, protagonizan una novela vibrante y prodigiosa. El tiempo corre en acelerado y el destino de los tres protagonistas llegará el próximo verano cuando vayan al Mundial. Una historia que habla de la vida y del fútbol, y que nos invita a reflexionar sobre nuestras propias vidas.

Este libro, escrito por François Thomazeau bajo el título 'Los bad boys del rugby', es una guía para los jugadores de rugby y los aficionados que desean entender el rudo deporte. Explora el lado más salvaje del rugby, desde el entrenamiento hasta el partido. Esta obra explora el espíritu de lucha, el valor y la resistencia de los jugadores enfrentados al duro juego, así como su compromiso con el deporte. Esta obra es una lectura imprescindible para los entusiastas del rugby y aquellos que desean conocer más acerca del deporte.

Este libro, escrito por Sergi Latorre bajo el título 'Solo es andar. La transpirenaica desde el Cantábrico hasta el Mediterráneo', narra la aventura de completar la ruta de montaña que recorre los Pirineos en su totalidad. Un relato con detalle e ingenio que combina lo vivencial con lo práctico para que sirva como guía de la travesía. Una aventura de 800 kilómetros a lo largo de hayedos y prados alpinos, valles glaciares, collados y barrancos, tarteras y pueblos perdidos. Un texto sincero, ameno, minucioso, para soñadores y soñadoras que se atrevan a comenzar.

Este libro, escrito por Nicolás Casariego bajo el título 'Rayografía', explora cómo once tipos en calzones explican un barrio, una ciudad y un país. Siguiendo los pasos del Rayo Vallecano en la temporada 2022-2023, el autor recorrió 4.500 kilómetros, tratando con cientos de personajes y reflexionando sobre temas como el análisis financiero de los clubes, el crecimiento urbanístico de una ciudad o la celebración de un gol. Esta crónica de una pasión combina humor, memorias y una descripción de la vida desde las gradas de un equipo. Una lectura indispensable para los amantes del fútbol.

Noviembre de 2023 | 116 páginas | Dossier: Juventus | Entrevista a Jaume Costa | Esperando a Colo-Colo

Este libro, escrito por Ander Izagirre a partir de sus conversaciones con Zuhaitz Gurrutxaga bajo el título Subcampeón, relata la vida del futbolista guipuzcoano que al cumplir 19 años debutó en Primera División con la Real Sociedad. En su autobiografía, Gurrutxaga comparte con humor su lucha contra la ansiedad, la depresión y el trastorno obsesivo-compulsivo, así como sus desastres deportivos y sexuales, encontrando así la reconciliación con el fútbol y consigo mismo. Una lectura divertida, cruda y honesta que salta desde Elgoibar hasta Copacabana. Un libro entretenido, con una narración rápida, divertida y con un poco de miedo.