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Pilates para la tercera edad|Pedregal Canga, Manuel|Bienestar|9788499109398|LDR Sport - Libros de Ruta

Pilates para la tercera edad

Este libro, escrito por Manuel Pedregal Canga, ofrece pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basado en la experiencia en un centro, el autor explica el proceso de incorporar la práctica de Pilates con pacientes mayores, incluyendo aquellos con problemas traumatológicos, reumatológicos y/o neurológicos. Presenta un repertorio de ejercicios supervisados por profesionales médicos y realizados en una sala equipada con material terapéutico diseñado por Pilates. Además, brinda ejemplos prácticos sobre cómo prevenir caídas y frenar el deterioro en la marcha de los mayores. 

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Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en un centro, el autor explica todo el proceso para incorporar la práctica de Pilates con pacientes mayores, algunos con problemas traumatológicos, reumatológicos y/ neurológicos. Pilates para la tercera edad presenta un variado repertorio de ejercicios físicos destinados a séniores, supervisados por profesionales médicos y efectuados en una sala equipada con material terapéutico diseñado por Pilates, así como una amplia gama de ejemplos prácticos relativos a cómo prevenir el riesgo de caídas en nuestros mayores y cómo frenar su deterioro en la marcha. Manuel Pedregal Canga ha dedicado gran parte de su vida a practicar e indagar en torno al movimiento humano. Hasta los treinta años, el kárate, el aikido y otras artes marciales de contacto fueron su principal ocupación, alcanzando el grado de cinturón negro 5.º Dan de kárate. A ello se suma una larga trayectoria de más de veinte años de formación y práctica de otras disciplinas relativas al movimiento: Pilates, gyrotonic, Mézières, osteopatía, performance stability y kinetic control, entre otras.

Autor
Pedregal Canga, Manuel
Medidas
174x275
Editorial
Paidotribo
ISBN
978-84-9910-939-8
Páginas
174
Fecha publicación
05/05/21
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