The runner man

"The Runner Man" de Fabián Roncero Domínguez, es una inspiradora obra que explora el mundo del atletismo desde una perspectiva única. El autor, un atleta destacado con una trayectoria de éxito, nos lleva en un viaje a través de la determinación, la pasión y el trabajo duro necesarios para convertirse en un corredor de élite.

A través de la narración personal de Roncero Domínguez, descubrimos cómo un verdadero atleta se prepara para los desafíos de la competición, los beneficios del entrenamiento exhaustivo y la importancia de la nutrición y la recuperación. El libro también aborda temas como la motivación, el control mental, el trabajo en equipo y la superación de los miedos.

"The Runner Man" ofrece una mirada profunda en el mundo del atletismo de uno de los principales expertos en la materia. Los lectores conocerán la inspiradora historia de Fabián Roncero Domínguez, además de aprender los fundamentos para convertirse en un corredor de élite. Está repleto de prácticos consejos para mejorar la resistencia, la velocidad y la técnica de carrera, lo que lo convierte en una lectura imprescindible para cualquier atleta.