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Pilates. Anatomía y ejercicios
15,95 €
Impuestos incluidos
En este libro, dividido en tres niveles (básico, medio y avanzado), se presentan los principales ejercicios de pilates, con una explicación paso a paso que permite realizarlos en el lugar que resulte más cómodo al lector y, junto a ellos, unas extraordinarias iustraciones que muestran todos los músculos que están implicados y se fortalecen en cada uno de los ejercicios.
- Autor
- Kavafis, Gregory;Vigué, Jordi
- Medidas
- 256x267
- Editorial
- Susaeta
- ISBN
- 978-84-677-6199-3
- Páginas
- 256
- Fecha publicación
- 26/09/19
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