.
Fitness
15,95 €
Impuestos incluidos
Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustraciones específicas de su realización paso a paso y de los músculos que intervienen.
- Autor
- Vigué, Jordi;Zumárraga, A.;Guttmann, P.
- Medidas
- 256x270
- Editorial
- Susaeta
- ISBN
- 978-84-677-3785-1
- Páginas
- 256
- Fecha publicación
- 05/04/18
