Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo.
- Autor/a
- Noemí Todea
- Medidas
- 248x220
- Editorial
- Cupula
- ISBN
- 978-84-480-2412-3
- Páginas
- 248
- Fecha publicación
- 10/05/18