

Las mejores pautas de entrenamiento en el final de siglo desde la voz de un cinco veces ganador del Tour.
Bernard Hinault nos muestra las técnicas de preparación y entrenamiento más adecuadas y aporta, además, toda clase de consejos sobre la selección de material, proporciones óptimas de la bicicleta, diseño del cuadro, formas de pedaleo en montaña o en llano, alimentación, aspectos médicos, etc.
Una obra en la que cualquier aficionado hallá los mejores consejos prácticos y que hará reflexionar a los especialistas.
Las mejores pautas de entrenamiento en el final de siglo desde la voz de un cinco veces ganador del Tour.