Nuevas perspectivas sobre Metodología y Entrenamiento en Judo

Nuevas perspectivas sobre Metodología y Entrenamiento en Judo es un libro escrito por expertos en el tema y con una gran experiencia práctica. El prólogo está a cargo de Sara Álvarez Fernández. Su contenido aborda los siguientes temas:

- Técnica y táctica
- Preparación física
- Preparación mental
- Nutrición
- Gestión

Los autores son profesionales que han desarrollado una metodología científica para el entrenamiento en judo, lo que lo convierte en una referencia de gran valor para los practicantes del deporte. Además, su trabajo refleja tanto la pasión por este arte marcial como la experiencia adquirida a lo largo de los años. Esto último hace que el libro sea único y especialmente interesante para aquellos que practican judo.

Prólogo de Sara Álvarez Fernández

El judo es un deporte fascinante. Las cosas suceden a trepidante velocidad, sin embargo, dentro del tatami frecuentemente experimentamos la sensación de que el tiempo se hubiera detenido. Se trata de una actividad tan rica, tan compleja, donde los matices son tan importantes, que sinceramente creo que sólo puedes llegar a comprenderla de verdad cuando la has vivido en primera persona.

Analizar el judo desde fuera requiere tanto esfuerzo y tantos años de dedicación que a los que lo intentan solo les quedan dos opciones: abandonar o convertirse en judokas (al menos, en espíritu). Afortunadamente, no es necesario.

Dentro del judo existen magníficos profesionales que han sabido compaginar su pasión por este deporte con una intensa formación en otras áreas, profesionales capaces de desarrollar una metodología científica de enseñanza y de preparación física y mental para este deporte. Es el caso de los autores de este libro, cuya experiencia no solo es académica; es práctica, intensa, del día a día. Como a ti, a ellos nadie tiene que explicarles qué se siente cuando te roza el judogui, cuando el tatami está frío o la impotencia de no ser capaces de aplicar (o explicar) una técnica. Este es un libro escrito por judokas y para judokas, con el que además de aprender, podemos compartir nuestra pasión por el judo.