Listado de productos por autor/a Iyengar, B.K.S.

Este libro, escrito por B.K.S. Iyengar, bajo el título Luz sobre el Yoga, es considerado un clásico que ha llevado el Yoga al gran público occidental. Con más de 200 posturas detalladamente descritas y más de 600 fotos ilustrativas, esta obra es la guía esencial para principiantes y practicantes avanzados. Incluye una introducción a la filosofía y práctica del Yoga, técnicas de respiración, un cursillo de 300 semanas y ejercicios para condiciones específicas. Descubre por qué B.K.S. Iyengar es reconocido como el maestro de Yoga más internacionalmente respetado y querido.