Mejores libros de deportes para regalar en Sant Jordi

El domingo 23 de abril se celebra Sant Jordi, fecha reconocida como el Día del Libro por la UNESCO. Por ello, os dejamos en este post nuestras recomendaciones de libros para el Día del libro. No obstante, vamos a matizar, ya que no es fácil nunca realizar ninguna lista de los mejores libros, sean libros de deportes u otro tipo de libros. Por ello, únicamente nos vamos a fijar en libros de deportes que se han publicado en los últimos meses, para que sea más fácil acertar con vuestros regalos. A continuación nuestras recomendaciones de libros deportivos para regalar:

El nadador como héroe

Convertido desde su publicación en un clásico inmediato, el nadador y buceador Charles Sprawson (1941-2020) explora en esta original y seductora obra de historia cultural el significado que las distintas sociedades han otorgado al arte de nadar: en la Grecia clásica y la Roma imperial, en la Inglaterra y la Alemania del siglo XIX o en los Estados Unidos y el Japón de los últimos cincuenta años.

Heroínas a través del deporte

Stamata Revithi corrió, a escondidas y un día más tarde, el maratón de los Juegos Olímpicos de 1896. Le habían prohibido participar, porque una mujer no podía formar parte de los Juegos. En ninguna disciplina. Completó los 40 kilómetros sola. Demostró hace 125 años un hecho constante: la perseverancia de las mujeres. Este libro narra las historias de superación de varias deportistas. Sus éxitos y padecimientos, ya que algunas tienen un final feliz y otras no tanto.

La soledad de Perico

En este emotivo libro, Pedro Delgado se sincera y cuenta toda esa soledad vivida durante algunos de los momentos clave de su carrera deportiva: desde sus pensamientos rodando por las calles de Luxemburgo, en un despiste monumental que marcaría para siempre su vida, hasta la intimidad de sus emociones más profundas mientras pisaba la cima del podio de París en el Tour de Francia de 1988, o todo lo que vivió mientras le daba un giro histórico a la Vuelta a España de 1985, que conquistó tras una etapa épica que desafió todos los límites.

El Águila de Toledo. La vida de Federico Martín Bahamontes

Federico Martín Bahamontes, el Águila de Toledo, es considerado por muchos como el mejor escalador de la historia del ciclismo. El primer español en ganar el Tour de Francia y seis veces campeón de la agotadora clasificación de la montaña, se convirtió en un héroe nacional en una España que trataba de recuperarse después de la devastación y las atrocidades de la Guerra Civil. De hecho, su éxito se debió en gran parte a la guerra.

Different Class. La historia de Laurie Cunningham

Mucho más que la biografía de un futbolista. Es un lúcido análisis de la música (soul y reggae) y las subculturas de la Inglaterra negra, además del racismo de la época.

El libro de las camisetas de fútbol

El «jefe» de la cultura pop, Neal Heard, ha compilado la obra definitiva sobre las camisetas de fútbol, seleccionando 150 de las principales equipaciones de todos los tiempos. Entre ellas hay camisetas elegidas por su legendario prestigio futbolístico (Brasil 1970, Inglaterra 1990), otras destacadas por las figuras icónicas que las vistieron (entre ellas Bob Marley y Noel Gallagher) y algunas poco conocidas que se incluyen únicamente por su estilo, que define toda una época en el vestir.

Unico grande amore

Este viaje por Italia no pretende llegar lo antes posible. El guía es Toni Padilla que, con un balón de acompañante, y a partir de temas como la muerte, la música, el queso o los cromos, se impregna de la doble alma del país. Sus páginas son un mapa donde se celebran los recuerdos y se saborean los goles. Escritas con una prosa detallada y una mirada pausada, que parecen de otra época.

Polvo de glaciar

Esta obra, finalista de la XXIV edición del Premio Desnivel de Literatura, habla de cumbres pero también de océanos insondables, de abismos nevados, ríos embravecidos y paisajes infinitos.

El gran circo de la Fórmula 1: La historia de una época inolvidable desde el paddock

Nira Juanco, una de las periodistas más reconocidas y con más experiencia del paddock, se sumerge de lleno en una época trepidante de la F1 para contarnos, desde las entrañas de este «gran circo», los detalles e historias desconocidas que se desarrollaron alrededor de los grandes hitos del momento. De la llegada de Alonso a Ferrari al primer equipo español en la F1, pasando por Alguersuari, De la Rosa o María de Villota, este libro no deja ningún detalle al azar ni tampoco ninguna polémica sin analizar.

¿Cómo entrenar una media maratón o una carrera de 10 km?

Preparar una carrera de 10 km, una media maratón o una maratón es algo que cada vez más gente se plantea. Es importante que los entrenamientos para mejorar nuestras marcas, para mejorar nuestra técnica de carrera o simplemente terminar estas carreras sin lesiones esté supervisadas por expertos o sigamos sus pautas.

No todos pueden difrutar de un entrenador personal, por lo que son muchas las personas que planifican sus entrenamientos mediante libros y manuales, en combinación con los cada vez más sofisticados dispositivos electrónicos de muñeca. Nos consultan muchas veces personas que han empezado a correr y por ello os ofrecemos a continuación una serie de libros de entrenamiento de atletismo. Hay algunos libros para distancias concretas, otros son simplemente para disfrutar del arte de correr, o running, como cada vez más gente lo llama. También hay alguno para entrenar carreras de montaña o trabajar cosas específicas como el trabajo de fuerza para el running.


Entrenamiento para medio maratón

Todo lo que se necesita saber para correr un medio maratón: dónde empezar, cómo establecer el propio ritmo, evitar las lesiones, hacer un seguimiento de los progresos, aguantar hasta el final y mejorar.


Entrenamiento inteligente para maratón

Método de entrenamiento para alcanzar el mejor rendimiento en un maratón o medio maratón con menos kilómetros semanales, que incluye más de 75 ejercicios detallados y seis planes de entrenamiento fáciles de seguir.


Correr. Entrenamiento de la fuerza mental

Con el método cuerpo-mente, cada corredor aprenderá a escuchar lo que las sensaciones de su cuerpo le están diciendo y, redefiniendo sus límites, sabrá cómo alcanzar su máximo potencial, para correr más rápido y con mayor disfrute.


Fundamentos del entrenamiento de ultrafondo

Guía con la que prepararse para el ultrafondo, que ofrece un enfoque totalmente nuevo, probado en competición y basado en datos científicos incuestionables.


Entrenamiento de la fuerza para corredores

Plan de entrenamiento de la fuerza en dos sesiones semanales de 20 minutos, con el que los corredores conseguirán ser más fuertes y más rápidos.


Método Hanson. Entrenamiento para maratón

Por medio de la combinación de ciencia y práctica, el Método Hanson de entrenamiento para Maratón se inicia teniendo tu meta en mente y preparando el cuerpo para los duros kilómetros finales de un maratón


Running. Mejora tu técnica, evita lesiones, perfecciona tu entrenamiento

Descubre cómo la ciencia puede ayudarte a lograr el máximo rendimiento sin lesionarte Tanto si estás empezando como si eres un corredor experimentado, este libro te ayudará a lograr tus objetivos sin lesionarte.


Manual práctico para el corredor popular

Con este manual, además de iniciarte con buen pie, podrás desarrollar tu plan de entrenamiento para alcanzar tus objetivos, ya sea mantenerte en forma, ya sea conseguir participar en carreras de media o larga distancia como el popular maratón.


Correr con eficacia

Reinventa tu forma de correr para mejorar tu estabilidad, fuerza y velocidad con este libro: Correr con eficacia


Método Hanson para correr el medio maratón

La guía definitiva para obtener los mejores resultados en el medio maratón. Corredores comprometidos de todo el mundo han establecido nuevos records personales gracias a este programa de entrenamiento.


El manual del corredor principiante

Tanto si se desea empezar a correr para perder peso, como para aliviar el estrés, dejar de fumar, reducir los niveles de colesterol o, simplemente, para estar más en forma, este libro le ayudará a conseguir su meta.


Listos para correr. Manual para correr de forma natural

Gracias a este libro podrás preparar tu cuerpo para lograr un rendimiento al máximo nivel; no sólo te prepararás para correr con zapatillas. «último modelo», sino que al final estarás definitivamente listo para correr.


Corre como un etíope. Manual para entrenar como un atleta de élite

Correr como un etíope es el deseo de la mayoría de la gente que ha encontrado en esta actividad un placer sin igual.
Se incluye planes de entrenamiento para diferentes distancias: 10 kilómetros, media maratón y maratón.


Correr por la montaña. Manual práctico

Nos propone un plan de entrenamiento para iniciados y también pautas de entrenamientos específicos, largos, cruzados… y lo que es más importante un plan de entrenamiento adaptable a cada nivel.


Los mejores libros de deportes

¿Cuál es el mejor libro de deportes? ¿Los 10 libros deportivos más recomendables? ¿Los libros sobre deportes mejor redactados? ¿Las mejores biografías de deportistas? Sería casi imposible responder a estas preguntas, y mucho más difícil que las personas que lean estas líneas estén de acuerdo con nuestras recomendaciones. En todo caso, hemos pensado que como es tan habitual que nos hagáis este tipo de preguntas y también hacer este tipo de listados de los mejores libros, los más vendidos, los más recomendables etc., rescatar diferentes posts que hemos ido escribiendo estos últimos años tanto en este blog como en nuestra web de ciclismo librosderuta.com.

No estén quizás todos los listados actualizados y faltaran algunas novedades muy recomendables, pero os pueden dar pistas de libros recomendados por deportes, o por año, ya que muchas veces hemos repasado los mejores libros del año antes o después de navidades. Y os puede servir también de índice para vuestras consultas bibliográficas.

LDR Sport librería  IMG_6497-Grande Los mejores libros de deportes

Los mejores libros deportivos de la primavera 2022

Un repaso a las novedades de fútbol que recibimos durante los primeros meses del pasado año 2022.

Diez recomendaciones de libros de boxeo

Los mejores libros de boxeo que hemos tenido en nuestra librería deportiva. Faltan, claro, algunos títulos antiguos o ya descatalogados, pero también añadimos algún libro no editado en España, escrito en inglés, pero que vendemos en nuestra librería por su interés.

Mejores libros de baloncesto del 2022

Los mejores libros de baloncesto que recibimos el pasado año 2022 en nuestra librería están en este post. Como es habitual, sobre todo biografías de jugadores de baloncesto, pero también interesantes libros de crónicas.

Los mejores libros de baloncesto del año 2021

Los mejores libros de baloncesto publicados el año 2021 y que han pasado por nuestra librería.

Mejores libros de fútbol del año 2022

Los libros de fútbol suelen ser prácticamente todos los años los libros deportivos más publicados. Este año, han destacado además novedades relacionadas con los Mundiales.

Los mejores libros sobre Mundiales de fútbol

Coincidiendo con la disputa del Mundial de Catar se publicaron diversos libros sobre los Mundiales de fútbol. Añadimos a varios de estos libros, otros libros más antiguos para hacer esta lista de mejores libros sobre Mundiales.

Las mejores biografías de mujeres deportistas

Aunque sean todavía minoritarias, cada vez se publican más biografías de mujeres deportistas. Aquí repasamos algunas de las mejores biografías escritas de mujeres deportistas.

Los mejores libros de viajes en bicicleta

Las mejores guías para viajar en bicicleta.

Los mejores libros de ciclismo del año 2022

Los mejores libros de ciclismo del año 2022 según encuesta realizadas a nuestro/as lectore/as.

Los mejores libros de ciclismo del año 2020

Los mejores libros de ciclismo del año 2022 según encuesta realizadas a nuestro/as lectore/as.

Los 10 mejores libros sobre el Tour de Francia

Diez libros recomendados sobre la historia del tour de Francia.

Los mejores libros sobre el Giro de Italia y el ciclismo italiano

Los mejores libros sobre el Giro de Italia y el ciclismo italiano.

Los mejores libros de running para los que quieren empezar a correr

Muchas son las personas que empiezan a correr y no saben cómo empezart o planificar sus sesiones de running. en este post repasamos algunos libros para empezar a correr.

LDR Sport librería  IMG_6492-Grande Los mejores libros de deportes