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Soy trailrunner|Hernando Alzaga, Luis Alberto,Jorquera Mestres, Albert|Montaña|9788498294255|LDR Sport - Libros de Ruta

Soy trailrunner

"Soy Trail Runner" es un libro ideal para aquellos que quieren convertirse en un corredor de montaña exitoso. Está lleno de consejos y trucos, así como información biográfica de los autores, para ayudarte a mejorar tus habilidades y tener éxito en la montaña.

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"Soy Trail Runner" de Hernando Alzaga, Luis Alberto Jorquera Mestres y Albert del es un libro que le mostrará cómo convertirse en un corredor de montaña exitoso. Intenta responder preguntas como, ¿cómo prepararse para una carrera? ¿Cómo mantenerse motivado? ¿Qué necesito para correr por la montaña?

Este libro te guiará a través del entrenamiento y la preparación para el día de la carrera, así como los desafíos que se presentan para mantenerse motivado. Incluye consejos y trucos de los autores para mejorar tus habilidades, así como una descripción detallada de los accesorios y equipo necesario para correr por la montaña. Además, el libro presenta una biografía de los autores, quienes comparten sus experiencias como corredores de montaña profesionales.

Hernando Alzaga es un corredor de montaña profesional con más de 15 años de experiencia. Él ha competido en varias carreras de montaña a nivel mundial, y ha ganado numerosas medallas. Luis Alberto Jorquera Mestres es un entrenador de corredores de montaña con más de 10 años de experiencia. Él ha entrenado a muchos corredores de montaña profesionales, y ha ayudado a muchos corredores a mejorar su rendimiento. Albert del es un experto en nutrición deportiva con más de 15 años de experiencia. Él ha trabajado con múltiples atletas de élite para mejorar su rendimiento y nutrición.

"Soy Trail Runner" es un libro ideal para aquellos que quieren convertirse en un corredor de montaña exitoso. Está lleno de consejos y trucos, así como información biográfica de los autores, para ayudarte a mejorar tus habilidades y tener éxito en la montaña.

Autor
Hernando Alzaga, Luis Alberto;Jorquera Mestres, Albert
Medidas
208x230
Editorial
Desnivel Ediciones
ISBN
978-84-9829-425-5
Páginas
208
Fecha publicación
21/05/18

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