Este libro, escrito por LIEBMAN A, HOLLIS bajo el título 'Guía definitiva para entrenamiento de fuerza', es una excelente herramienta para aquellos que desean mejorar su condición física a través del entrenamiento de fuerza. Ofrece docenas de ejercicios de nivel inicial, intermedio y avanzado para tonificar el cuerpo y mejorar el estado físico general de un modo rápido y seguro. Esta guía es ideal para atletas experimentados y para aquellos que buscan un estilo de vida saludable y activo. ¡No esperes más y empieza a mejorar tu condición física con la Guía definitiva para el entrenamiento de fuerza!