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Yoga para niños Inicio 9788467767803 Caccia, Cynthia
Periodización del entrenamiento de fuerza aplicada a los deportes Inicio 978-84-18655-08-1
Entrena para ganar. Al máximo nivel a cualquier edad Inicio 9788499109404 Bercovici Jeff
El hombre de hielo Inicio 9788484456728 Hof, Wim,Rosales, Justin
Luz sobre el Yoga Inicio 9788472455955 Iyengar, B.K.S.
Estirándose Inicio 9788491180326 Bob Anderson
Guia definitiva para entrenamiento de fuerza Inicio 9789463593977 LIEBMAN A, HOLLIS
Guia definitiva de estiramientos Inicio 9789463593946 CORNISH KEEFE, SOFHIE
La vida mola Atletismo 9788466353656 Raúl Gómez (Maraton Man)
La biblia del yoga Bienestar 9788484453406 Brown, Christina
Yoga Inicio 9788467759846 Mishra, Aniruddha,Vigué, Jordi
Estiramientos y flexiones Inicio 9788467770896 Varios autores
Pilates Inicio 9788497944588 EISEN, ISABEL
Mente del deportista, La Inicio 9788499107448 Marshall, Simon,Paterson, Lesley
Implacable Baloncesto 9788413440675 Tim Grover
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Este libro demuestra cómo utilizar planes de entrenamiento periodizados para alcanzar el pico de forma física en los momentos adecuados. Para ello, manipulan las variables del entrenamiento de fuerza durante seis fases: adaptación anatómica, hipertrofia, fuerza máxima, conversión a fuerza específica, mantenimiento y pico.

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